Hysteri er en liten mental lidelse forbundet med noen form for stress som skjedde noen gang i livet til et bestemt emne. En kvinne eller mann du er, spiller det ingen rolle. Hysterisk anfall kan fange en og annen av overraskelse. Dette kan skje hvor som helst, når som helst. De første symptomene på hysteri kan være sammenhengende latter, gråt, skrek, som døvhet, blindhet og selv økt seksuell opphisselse.
I dag er det nok å kjøre. Zavala på jobb, problemer hjemme med en kjær. Enhver stasjon kan være tilnærming av staten hvor hver av oss en gang var. Dessverre, lidenskapen vi bære mye absurde og dumdristige handlinger, noen som radikalt påvirker våre liv og endre sin i utgangspunktet ikke på en god måte. Tross alt, alle detaljer og øyeblikk avhenger viktigste hendelser som skjer med oss gjennom hele livet.
Hvordan hjelpe bekjempe hysteri?
Dette spørsmålet er svært relevant i dag. Han bekymrer seg for vanlige folk, folk ansatt, familie, studenter og andre. Men fortsatt finnes det måter og tips for å bekjempe den. Hysteri få fart på sin tidligere akkumulert stress. De trenger ikke å holde for seg selv. Det bør være så raskt som mulig for å bli kvitt dem og begynne å behandle alt enklere.
I tilfelle var du ved siden av mannen som falt i hysteri, har du mulighet til å hjelpe ham. For å gjøre dette, behandle svært alvorlig, så du kan si at du bestemmer skjebnen til mannen, og kan bidra til å endre situasjonen direkte knyttet til fremtiden. Du trenger bare å slå sin oppmerksomhet til det - noe annet å ta oppmerksomheten bort fra sine problemer kan le. Men her er samme sak. Det hele avhenger av ofrene for hysteri, samt din evne til å berolige.
I de fleste tilfeller, folk som står overfor hysteriet som oppleves emosjonelle utbrudd, i lang tid føler meg veldig alene og knust. Ved oppvåkning, de reagerer forskjellig på en hendelse, og på et tidspunkt engang klart hva som skjedde med dem på den tiden.
Svært ofte, en mann som var i nærheten, la mange feil som er direkte knyttet til det rolige personlighet. I verste fall kan du ende opp med enda mer mangelfull atferd. Derfor anbefales det å roe alarmerende og gi ham en beroligende eller te med urter og prøver å sette ham til sengs så snart som mulig.
Opptrer uavhengig
Og for å sikre at situasjonen ikke har nådd det punktet av absurditet, eller profesjonell hjelp, er det flere måter å "hvordan å håndtere hysteri" uavhengig:
Først må du bli kvitt de negative tankene som til slutt gir opphav til stress, har vi snakket om før. Bli kvitt dem på forskjellige måter. Noen setter seg foran speilet og forteller ham om sine problemer. Noen prøver å flykte fra dem etter utrops i åpen plass. Noen bare prøve å glemme dem. Generelt er det et spørsmål om hver person. Når utgitt stress, prøv å bruke så mye tid med sin familie og venner, så vel som venner. På grunn av enorm fordel: du skal tenke mindre om sine problemer, så vel som deres kjære bare vil fryde kommunikasjon.
Som det kan virke banal, men på bekostning av raserianfall hjelper også. Prøv å roe ned og telle til 10, mens du bør følge en uniform dyp pusting. I løpet av disse ti sekunder i hodet blinker en million tanker som kan bidra til å løse situasjonen.
Tenk på hva som vil skje neste. Det er mulig når tantrums upassende ord og handlinger, som vanligvis ikke kan vise deg den beste delen. Så hva bør du tenke på hva du synes om din familie, kanskje venner, familie eller sjefer.
Hvis denne situasjonen tidvis skjer med deg, er det en av de mest bemerkelsesverdige effektive metoder. Ta det! Skade den vil ikke, men nervesystemet gjenopprette og helbrede kroppen din. Det er spesifikke øvelser designet for å korrigere puste, fremme fred og undertrykkelse av stress. Etter erobre den negative er ikke fullt så enkelt. Kanskje vil riktig pust hjelpe deg å slappe av på det mest passende tidspunkt.
Prøv å ha et kjæledyr, og muligens barn. Det er bevist at det å ta vare på noen lindrer stress. Videre kjæledyr varmekrevende og meget kunne gi deg svar på din omsorg en positiv energi som er vanligvis også kan slappe av. Dette kan være et akvarium med fisk, katt, hund, hamstere, og hvem som helst.
Hospitality tilfeller
Utrolig men sant menn og kvinner håndtere annerledes med hysteri, samt stress.
Men også en tendens "til å falle inn hysteri," bare ikke alle er klar til å innrømme det. De under eventualiteter er i utgangspunktet god komfort, men det er ikke på grunn av det faktum at menn ikke opplever stress eller negative, men at de faktisk er ganske sjenert og foretrekker å bare ri av stormen "varm by" spesielt uten å tenke på situasjonen.
Som for kvinner, den desperate situasjonen de begynner å gråte og bli veldig kjølig. De oppfører seg helt motsatt oppførsel av menn. En kvinne i hysterisk anfall som kan mye.
Hysteri skjer med folk når utganger for situasjoner de ikke kan se, når en person mangler oppmerksomhet når det høre og lytte til hans mening. Dette har en tendens absolutt alle, både menn og kvinner. Svært ofte er det tilfeller av barns raserianfall, noe som krever en spesiell tilnærming foreldre, samt psykologisk hjelp om nødvendig.
Så la oss være mindre irritert av småting, havn sinne og stress, er det alt så negativt påvirker vår helse til deg og mennesker nær oss.