Spørsmålet hvordan å flette øre selv, kom til meg i en leir. Og Selv om vi jenter nittitallet, foretrekker langt hår med neon band å matche elg, ljåer var nødvendig for sportsbegivenheter. Halen feide stadion bump forhindret opprørt og pigtail ører og aldri forstyrret så vakker. Spesielt gutter begynte umiddelbart å "erte Natasha, trekke flette. "
Lære å veve pigg
Jeg lærte å veve øre seg på siden med tynne tråder. Resultatet var stramt, tynn snor som var praktisk og pidkolyuvaty bind hvis det er for raspushylas.
Kam hår tilbake, øvre nivå velge tre strenger. Ring dem venstre rett - en, to, tre.
Rokk man oversette mellom to og tre.
Strand tre går inn i rommet mellom den første og andre.
Strand sette to tråder mellom ett og tre, legg en liten rokk til venstre.
Lenger er ganske enkelt gjentatt, men tar en ekstra tråd til høyre.
Denne ordningen bør fortsette inntil det spytte ut. Siden jeg hadde på seg denne frisyre fordi veven jeg var mer behagelig å se i speilet. Derfor spesifiserer: å spytte gikk til side, den aller første skritt - ta det med håret partiet som vil spytte. For de som ikke liker å lese beskrivelsen, en video, en flette øre selv.
Hvem trenger en "kurv"?
Min mor - lærer i barnehagen - hun kunne fange opp alle jentene i barnehagen, der jeg gikk, hva de vevde fletter med bånd. Hun visste hvordan å flette øre for kort hår "Basket" i tre rader, kompleks "dragon". Unødvendig å si - en disiplin i sin gruppen var på det nivået. Det er enkel veving mestret - gå til veving motsatt vei. Forskjellen er at vi veve inn og ikke, yttersiden.
Raschesыvaemsya, ta håret på toppen og dele inn i tre like curl. Nummerering tråder venstre - høyre: en, to, tre.
Ta Første tråd, lå den under andre og tredje.
Ja gjør det samme med den tredje tråden. Det går ned mellom de to første.
Gjenta manipulasjon, som igjen legger til de ekstreme spinnende hjulet låser deretter til venstre, deretter til høyre.
Dopletaem håret til den ønskede lengde. Fikse.
Hvor Skjul hale
Igjen på det personlige. Det seg slik at min søster etter konfirmasjonen måtte betale for en kjedelig jobb. Sammen med henne i tehotdele "miss" noen få ansatte. For seks måneder tilbrakte hun i dette team, søster så vel lært å veve alle typer Kos nå det gjør en levende gjør dette. Hun lærte meg ulike triks Franske fletter vil trenge hver jente.
Frisyrer basert på spidd - en flott måte for mye vind, regnvær (f.eks bryllup dag), lange skritt, fottur i bassenget med sin elsker, en tur ut av byen en overnatting.
Fransk Spit (i alle varianter) vil ha nytte hvis neglene trekke sin individuelle «Link». Det blir mer forseggjort, vil det virke tykkere og større.
Hamstre gre med fine tenner - det vil spare deg for mye tid og nerver. Små kuker er uunngåelig i nybegynnere lett fjernes ved en kam.
Før sirkulære flettet håret, være sikker nacheshite hårrøttene - frisyre ut elegant. Her igjen må fin kam.
Tail ved slutten av den franske flette lett usynlig ved hjelp av et par stifter.
Følg tilbehør! Blomster i hennes hår, strass, felger, tiaraer ser flott ut med enkleste skew. Spesielt når dekorere frisyrer valgt å matche kjolen manikyr sko.
Om du går til frisøren gjør frisyre med flette, kan du prøve å la håret var ikke helt rent. Ellers vil hoved legge for mye voks eller gel til skjønnhet fast på hodet.
Om du veve flette selv, være oppmerksom på at du må jobbe ut. Tålmodighet og fungerer godt, må du selv huske. Bare følgende lett fuktig hår. Hva rettere tråder er, jo bedre blir resultatet. Jeg tror ikke at du ikke gjør det lykkes! Hver jente spørsmål som flette øre for langt hår, kommer når hun er klar til å søke svare. Forfatter: N. N.
Hva om du bare trenger sårt å heie? Drikke energidrikk, kaffe eller kanskje ty til andre midler "vinden" kropp? Vi foreslår at du prøver en styrkende tonic massasje, som vil ikke bare føle bølge av vitalitet, men i generelle følelsen bedre.
Teknologi og teknikker oppkvikket massasje
Hvis du oppdager at du ofte uventede tegn til økt søvnighet, vanskeligheter med morgen stiger, redusert ytelse, og du blir irritabel, deretter toning massasje - dette er noe du bare må prøve. Videre betyr det ikke ta deg mer enn 10-15 minutter, og resultatet vil ikke vente på seg.
De viktigste teknikkene som brukes under eksamen er:
Rubbing. Tradisjonelt er det med den begynner prosedyren. Kroppen er varmet opp og forberedt for videre eksponering.
Varme opp. Dette trinnet utføres ved alle tilgjengelige midler til deg. Du står fritt til å gjøre deg selv en massasje, bevegelse og lære av de aktuelle videoleksjoner.
Klemme. Dette er en mer aggressiv virkning på kroppen. Spesialist som den fanger i sine palme visse områder av kroppen og sterke bevegelser øker blodstrømmen, så - og vitalitet.
Pat bidrar til inngrep med de dype lag av huden og vev.
Hakket, som gir intermitterende vibrasjon.
Sekvensen av prosedyrer
Husk at i denne type massasje bør respektere streng sekvens.
Å starte fra baksiden, og langsomt stige til bekkenområdet.
Så gå til baksiden av lårene.
Restorative massasje bør fullføre brystet, foran på låret og underekstremitetene.
I tillegg til prosedyren anbefales i morgen når maksimal kostnad av livlighet og omvendt, er fagfolk rådes til ikke å massere kvelden eller ved sengetid, da det fører til økt tone av kroppen og kan føre til søvnløshet.
Er det mulig å gjøre et barn?
Vanligvis utføre enhver manipulasjon av kroppen til barnet er ikke anbefalt. Det er viktig i denne saken - det skal bare utføres vыsokprofessyonalnыy spesialist hvis behovet skulle oppstå. I motsetning til tonic massasje for voksne, barn omfatter visse passive bevegelser som barnet utfører med hjelp av en voksen, samt korrigerende holdning. Å avgjøre om barnet ditt nytte denne prosedyren, bare ta hensyn til hvordan det føles - hvis sin aktivitet er økt etter en massasje, deretter en spesialist gjør noe riktig.
Virkningen av fremgangsmåten i
Gjennom restorative massasje, vil du snart merke vesentlige endringer i kroppen din.
briste av energi
redusere søvnighet
reduserer irritabilitet
bedre reaksjoner og ytelse.
I tillegg er det gunstig å øke vitalitet, bedre hukommelse, oppmerksomhet og metabolske prosesser.
For den fulle konsolidering av resultatet, eksperter anbefaler å fullføre en full løpet av massasje.
Som du kan se, raskt sette seg selv i tone og takle kjedsomhet kan ikke bare spesielle medisiner eller folk rettsmidler, tar som legemidler, men også ytre påvirkning på kroppen, som i mange tilfeller kan også være mye mer effektivt.
Dysartri - en patologi som skyldes organiske lesjoner i sentralnervesystemet. Som et resultat av begrenset mobilitet gjengivelse av tale. Som et resultat, er pasienten helt ødelagt den. Dysartri tar mange former, med mer alvorlige intellektuelle evner er berørt, på et sent stadium kan være en krenkelse av motoriske funksjoner.
Forskere tror at med tungen massasje i kombinasjon med andre behandlinger kan forbedre pasientens evne til normal avspilling tungen. Fordi massasje aktiveres av mekanisk stress, og dermed endre tilstanden til muskler, nerver, blodårer og perifere vev av vokalapparatet.
Tale terapi massasje med dysartri
Utnevne logopaedic massasje spesialist må holde en full diagnose, herunder mottak konklusjonen nevrolog. Hovedårsaken er endringen av formål massasje muskel tone av taleapparatet.
Målet med å innføre denne typen prosedyren:
Normalisere muskel tone og generelle ansiktsmusklene
Redusere muskel parese, lammelser tale apparat
Større mengder av amplitude leddbevegelser
Øke muskelgrupper, der det var kontraktile aktivitet
Generere tilfeldige, koordinerte bevegelser av artikulasjon
Før massasje for å bestemme taktikk, må eksperten seg selv igjen undersøke pasienten. Dette gjøres ved å overvåke ytelsen til spesielle øvelser og palpasjon. For massasje må bruke en spesiell tannbørste eller finger wrap gasbind eller en bandasje. Barnet bør settes tilbake, satt under nakkepute, kaste hodet tilbake. Du kan begynne.
Making pohlopuyuchi bevegelser fingertuppene rundt munnen med klokken og tilbake. Deretter gjentar du prosedyren, og legger til effekten av "vri".
Massere musklene i overleppen til barnet. Pohlopыvayuschye bevegelse for å gjøre puten av pekefingeren i retning av nesen til den øvre leppe. Påvirker de samme musklene, bruker pekefingeren stryke kanten.
Tommel og pekefinger på den ene hånden satt på munnvikene og bære elastisk bevegelse. Du sier lyden "i-in-in" oppsummert hjørnene av leppene sammen.
Du sier lyden "ba-ba-ba" sette pekefingeren under underleppen og for å kunngjøre den til toppen.
Stulyayemo lepper barnet tommelen og pekefingeren bevegelser som ligner de som oppstår under modellerings dumplings, Mneme leppe muskler. Under bevegelser skal uttale lyden "th-th-th".
Forstekt børste eller sette fingeren på innsiden av kinnet. Sirkulære bevegelser, løfte musklene opp. Øvelser som utføres på begge kinnene. Så sørg for at tommelen og pekefingeren over kinnet hans hadde. Følg sirkulære bevegelser.
Løft tuppen av tungen fingrene til overkjeven. Under denne øvelsen burde si "ta-ta-ta", "da da da".
En sesjon skal vare 6-8 minutter av de første gangene og 15-20 minutter senere. Antall prosedyrer bør være 15 til 20 med intervaller på en måned eller to.
Kontraindikasjon
Ikke massasje hvis barnet tuberkulose i aktiv fase, konjunktivitt, herpes på lepper eller munn, forstørrede lymfekjertler, luftveissykdommer, stomatitt.
Akupressur i dysartri
I tillegg til den anses type massasje, og det er et poeng, som er det samme som logopaedic fortjent til respekt og tillit av fagfolk. Akupressur er utført ved å opptre på akupunkturpunkter med fingrene. Hittil har forskere beskrevet ca 700 bioaktive punkter, men den mest brukte er ca 150 poeng. Trusted oppførsel akupressur bedre utdannet fagfolk til uhell feilaktige punkter som må trykke.
