En enkel, generell, salat med appelsiner ser originalt, lyst og vakkert, det smaker godt, er rask. Bare Prelest!
Salat med appelsiner

 Så du trenger:
 Appelsiner - 4 stk;
 sopp - 500 g;
 pepper - 3 stykker;
 Ost - 300 g;
 majones, sennep.
 Godt vasket appelsiner skåret i to, vil en skorpe skeet så nøye. Kjøttet skjæres i biter.
 Sopp (fersk, frossen, hermetisk eller enda) skåret i små biter og stek til de er gyllenbrune. Bulgarsk pepper skåret i terninger, ost rivjern på Tremo. All miksing, kledd med majones og sennep brytes på oransje plate. Du kan strø med sesamfrø.  
Salat "Spis og gå ned i vekt"
 Spicy salat som kan spises med velbehag og uten frykt for hennes figur.
 Ingredienser:
 1 mellomstore rødbeter;
 En gulrot;
 100 gram kål;
 1 ss. l. sitronsaft;
 1 ss. l. kokende vann;
 1 lm. L. olivenolje;
 salt og sort pepper.
 Forberedelse:
 1. Kål finhakk.
 2. Bete gni revet ost.
 3. Det samme gjør og gulrøtter.
 Alle grønnsaker er satt i en dyp bolle, tilsett salt, krydder, vann, en spiseskje med sitronsaft og rør. Salat satt i 20 minutter i kjøleskapet som lekket og la saften. Følgende er å fylle salat med olivenolje til å smake og nyte!  
Salat med avokado Summer humør
 Frisk, lys og ikke-triviell - akkurat som i sommer!
 Tomater - 3 stk
 Bulgarsk pepper - 1 stk
 Avokado - 1 stk
 Freske agurker - 3 stk
 Bladsalat
 For salater trenger:
 olivenolje - 4 ss. skjeer,
 sitronsaft 1 ss. spoon,
 salt og pepper etter smak.
 Vil være svært enkel.
 Tomater skåret i skiver, agurk - sirkler, bare rive salat (så forbli mer vitaminer). Pepper kuttet i strimler, fjerne alt før det innover.
 Avokado halvert, trekke ut frøene og stenket med sitron juice, frukt kuttet i terninger og hell dem med sitronsaft.
 Du kan legge til dill eller persille.
 Salatdressing, rør forsiktig og tjene på bordet.  
 Denne salaten er perfekt for barneselskap eller frokost. Han gjerne spise selv de som er skeptiske til havregryn.
Fruktsalat med havregryn
 Ingredienser:
  •  4. l. havregrøt

  •  En banan

  •  2 Mandarin

  •  2 ss. l. honning

  •  4. l. fløte (10%)

  •  nøtter

  •  bær


    •  Forberedelse:
     Flak helle varmt kokt vann og la stå i 15 minutter, deretter tappe vannet. Mandarin skall og filmer, delt inn i segmenter.
     Banan skiver kuttet.
     Frukt benyttet i en bolle, tilsett flak. Alle fylle med honning og hell fløte, dryss med hakkede nøtter å dekorere noen frukt.
     Kan bringe til bordet!  
     Vi er alle kjent barndommen smak havremel cookies. Men nå finner de samme butikkene lett. Jeg trenger ikke å se etter, fordi du kan lage det selv hjemme cookies. Du trenger bare å vite de grunnleggende reglene og noen triks.

     Hvordan var cookie?


     Nesten hver tallerken har en historie. Men utseendet av havremel cookies er fortsatt kranglet. Noen mener at den første til å forberede en rett i XVII århundre skottene, som i området hadde mye havre.
    Hvordan lage havremel cookies med ulike tilsetningsstoffer?

     Andre mener at en cookie var med ham i militære kampanjer og spiste flere soldater i det romerske imperiet. Det er også ideen om at først prøvde fatet i de franske soldatene XIV århundre som ble behandlet leiesoldater fra Skottland. I tillegg er det en historie som New Zealand og australske soldater kone under første verdenskrig cookies peresylaly sine menn til fronten.

     Og i dag?


     Nyttige havremel cookies som opprinnelig tilberedt med naturlige ingredienser til stede i fabrikker sjenerøst smaksatt med sukker og hvetemel. Ofte brukt ulike tilsetningsstoffer og smaker, noe som gjør en tallerken er ikke veldig nyttig, og selv skadelig. Det er derfor den beste tingen å gjøre gitt næringsrik kjeks hjemme. Forresten, er det raskt og enkelt.
    Hvordan lage havremel cookies med ulike tilsetningsstoffer?

     Funksjoner Cooking


     Hvordan lage havremel cookies? Er det noen regler eller triks? Her er noen av dem:
  •  Den første og viktigste ingrediensen - er havregryn, havregryn som. Hvis du vil ha dem til å bli følt i munnen, så ikke gjør dem. Men noen slipe kornmel, som endrer strukturen til kapsler. I den tradisjonelle versjonen bruker jomfru havremel.

  •  Den andre bestanddel - vann, er det nødvendig å fremstille deigen. Vann erstatning litt melk, så cookie er en mer søt og velsmakende.

  •  Mange tilsett sukker og noen ikke angre. Så viser det seg søte kjeks, men med sin kaloriinnholdet vil gå off-skala.

  •  En annen ingrediens - smør. Det gjør en søt kjeks og kaker letter formasjon, men kosten parabolen er ikke akkurat kalle.

  •  Mel laget noen bruk, men dette alternativet er valgfritt og tradisjonell oppskrift brukt.

  •  Som for matlaging, mens enkel: Bland ingrediensene, kommer deigen ut, så det formet kaker som er bakt i ovnen. Som et resultat av dette viser det seg kapsler.

    •  Flere oppskrifter


     Her er noen oppskrifter for havremel cookies.

     Alternativ én


     Dette er den mest ekte av havregryn cookies uten mel. Det er hva det tar å lage:
  •  3 kopper Hercules flak;

  •  1/2 kopp sukker;

  •  1 egg;

  •  1 kopp melk;

  •  50 gram smør;

  •  1/2 teskje natron.

    •  Metode:
  •  Flak kan male i en blender eller kaffekvern, men dette er valgfritt.

  •  Legg melk og sukker, alt blandes godt.

  •  Oljen skal være myk, men ikke smeltet. Legg det til resten av ingrediensene sammen med egg.

  •  Slukke brus med kokende vann, legg deigen.

  •  Deigen blandingen for å gjøre den homogen.

  •  Form kuler eller kaker (som du vil).

  •  Ta en kjele og pergament. Bedre papir impregnert med olje, at informasjonskapsler ende opp med ikke brent.

  •  Undervise tortillas på en stekeplate.

  •  Bake cookies i ca 15-20 minutter ved 180 grader.

  •  Ferdig!

    •  Alternativ to


    Hvordan lage havremel cookies med ulike tilsetningsstoffer?

     Du kan lage mat cookie diett. Her er en liste over ingredienser:
  •  1 kopp havregryn;

  •  En kopp yoghurt (bedre å ta fett);

  •  1/3 teskje kanel;

  •  50 gram rosiner;

  •  1 vaniljestang;

  •  2-3 ss honning (etter smak).

    •  Hvordan å lage mat? Alt er enkel:
  •  Til å begynne flak helle yoghurt og gi dem en liten stand at de ble fylt og hovne.

  •  I mellomtiden rosiner hell kokende vann for å mykne.

  •  Når Hercules nabuh (forresten, hvis massen vil veldig tykk, tilsett mer kjernemelk), tilsett honning, kanel, vanilje og rosiner. Alt blandes godt for å få en homogen blanding.

  •  Genererer kaker og legg dem på en stekeplate.

  •  Bake cookies i ovnen, forvarmet til 170-170 grader.

  •  Bon appetit!

    •  Alternativ tre


     Du kan lage deilige kjeks med ost. Forbered følgende ingredienser:
  •  250 gram ost (helst ikke tørr og mer delikat;

  •  1/2 kopp rømme;

  •  1 egg;

  •  200 gram havregryn;

  •  1 vaniljestang;

  •  1/2 kopp sukker.

    •  Metode:
  •  Kilos ost med rømme eller riste blender, og legger egg umiddelbart.

  •  Legg havregryn, sukker og vanilje. Elt deigen hender til ingen flere klumper.

  •  Forme fremtiden for cookies og legger dem på en stekeplate, og deretter sende den i ovnen, pre rozihrivshy det til 180 grader i 15-20 minutter.

  •  Nyt denne deilige og sunne!

    •  Alternativ fire


    Hvordan lage havremel cookies med ulike tilsetningsstoffer?

     Cookies med nøtter går også svært velsmakende. Liste over komponenter:
  •  2 kopper havregryn;

  •  1/2 kopp nøtter (valnøtter til beste);

  •  150 gram sukker;

  •  2 egg;

  •  100 gram smør.

    •  Metode:
  •  Nøtter skal slipe. Hvis du ønsker å føle seg i de ferdige cookies smake på dem, så bare polomayte nukleoli fingre. Du kan bruke en blender og varierer graden av sliping. Å veilede sine preferanser.

  •  Hercules kan også bli knust, men dette er valgfritt.

  •  Oljen skal være myk, så det bør få forhånd.

  •  Bland havregryn med nøtter, sukker og vanilje.

  •  Visp egg og smør.

  •  Koble tørre og flytende deler, alt bland godt.

  •  Form kaker, legg dem på en stekeplate, stek ved 180 grader ca 15 minutter eller så. Ferdig!

    •  Alternativ fem


     Denne oppskriften vil glede barn, fordi det er en banan. Og det er veldig enkelt å gjøre. Her er hva du trenger:
  •  2-3 bananer (bedre til moden, umoden og vanskelig ikke passer);

  •  1 kopp havregryn.

    •  Metode:
  •  Bananskall og hogge blender til en jevn røre.

  •  Flak kan male, men dette er valgfritt.

  •  Koble til banan flak vekt, alle mix til homogenitet.

  •  Til cookies pryhoraly ikke vil sende den nederste dekk dynket i smør pergament.

  •  Sendt på pergament formet kaker og sende alt i ovnen, forvarmet til 170 eller 180 grader, ca 15 minutter.

    •  Alternativ sjette


     Cookies med epler og tilsette mel blir myk, øm og smuldrete. Det er hva det tar å lage:
  •  200 gram havregryn;

  •  200 gram hvetemel;

  •  100-150 gram sukker;

  •  100 gram smør;

  •  2 egg;

  •  2 ts bakepulver eller brus;

  •  1/2 ts kanel;

  •  2-3 epler.

    •  Metode:
  •  Hvis du ønsker å male korn, gjøre det umiddelbart.

  •  Myknet (ikke smeltet) smør, slo sukker og egg.

  •  Bland flak med mel og kanel.

  •  Forberede epler. Skrelle dem, fjern kjernen, skåret i små terninger og hakk blender.

  •  Bland de tørre ingrediensene (mel og flak og kanel), flytende (pisket egg med sukker og smør), tilsett eplene, bland alt.

  •  Form kuler eller kaker, legg dem på en stekeplate og stek i ovnen ved 180 grader i ca 20-25 minutter. Ferdig!


    •  Som du kan se, hjemme kan du forberede deilige og sunne kjeks med havregryn.  





    Яндекс.Метрика