Noen ganger moralske sår ser ut til å ha dårligere fysiske sår. Tenk at sterke smerter kan bringe enkle ord. Hvor mye de berører en akkord, pidkradayuchys de mest sårbare områdene. Vi kan høre fra sine kjære, eller - ikke fremmede. Psykologer "tydet" noen setninger for å hjelpe oss å forstå deres sanne mening og faktisk lære psykologisk selvforsvar.
Setning partner
"Du tenker bare på seg selv, men det jeg"
Forklaring: svært spørsmålet foruts hån, som appellerer til vår samvittighet. Men bare én samvittighet bebreidelse er ikke begrenset. Dens viktigste mål - å gjøre oss tvile oss selv og husker vår frykt. Dette i sin tur våkner med et smell våre anlegg og møte ønsket, ønsket ikke å la. Men faktisk, kan dette uttrykket betyr bare én ting: partneren din vil at du skal tenke bare av det ble bare dem oppfylle alle sine ønsker til sin egen skade.
Psykologisk selv: Ikke snakk om din kjærlighet partner, og dermed viser likegyldighet til den personen. Du må forstå seg selv og forklare ham at forholdet bør holdes i selvfølelse, så spør partneren din til å artikulere misnøye han føler. For dette passer følgende spørsmål: "Hva savner du i forholdet? "Eller" Hva vil du jeg skal gjøre (a)? ". Man må spørre en partner med et klart svar. Someone kjærlige mennesker må først bli bygget på åpenhet og tillit, slik at disse problemene kan og bør stille når du skal unngå ubehagelige situasjoner.
Uttrykket ett
"Jeg vet at du ikke har tid, men jeg trenger din hjelp"
Forklaring: Manipulering av denne setningen er klar på et øyeblikk. Prinsippet om gjensidighet, som slår ord behøver du å gi hjelp og drevet frykt for skyld bryte vennskap. Ordet "forstå" legger ytterligere bensin på bålet, med vekt på det faktum at man har tatt hensyn til våre omstendigheter. I slike tilfeller blir det vanskeligere å svare til en ven nektet.
Psykologisk selvforsvar: Vent på svar, ta deg tid til å tanke. Alle manipulasjoner er spesielt god i en hast, og det er derfor du trenger for å begynne å tenke. Svaret bør være tenkt ut og så han forhastet vil komme.
Setning far
"Jeg vet du er opptatt (a). Du trenger ikke for meg, fordi det finnes bedre ting å gjøre "
Forklaring: Foreldre ofte en setning sette oss i posisjon utakknemlig barnet. Situasjonen blir enda mer frustrerende når de begynner fargerikt beskrive alle sine offer og prestasjoner, som gikk frivillig å gi oss lykkelige bekymringsløse tilværelse. Makten ligger og manipulasjon som tilbyr en positiv start og slutt snur ordensforstyrrelser. Bruken av slike fraser aldri kan bedre forholdet heller ødelegge dem mer.
Psykologisk selvforsvar ikke vypravdovuytesya til foreldre, men ikke klandre dem, og ikke la løfter inntil anklagene ikke er klart definert. Still spørsmål far som ikke passer ham som han ønsker å bo med deg. Dette er hans ro og gjøre mer forsiktig og tenke spesifisert.
Setning barn
"Jeg har en dårlig poengsum på grunn av det faktum at du ikke hjelpe meg å bære leksjoner"
Forklaring: Barnas irettesettelse er ment å belaste foreldrene at han forsømmer sine plikter. Barn manipulere sine foreldre ved fødselen, vite hvor du skal "strike" neste gang. Foreldre, spesielt mødre er vanskelig å unngå skyldfølelse før sin røyk, bebreide dem for lite oppmerksomhet.
Psykologisk selvforsvar, må du forstå at selv om du tilbringer med barnet ditt alle 24 timer, vil du ikke være i stand til å utføre alt arbeidet for ham. Dårlige anslag viser hans uforsiktig holdning, ikke foreldrene dine penger. Det er viktig å forklare dette til barnet, men nekter bistand er nødvendig. Stille ham spørsmål som: "Du blir enige om en felles sjekke leksene dine? "Og" hva er, og hvilken hjelp du trenger? ". Etter denne samtalen barnet må forstå at det må utføre oppgaver bare han, men også regne med din hjelp han kan.
Uttrykket tenåring
"Du vil aldri tro meg! »
Forklaring: Ungdommelig maximalism typisk bruk av ord med en eksplisitt negativ. Ordet "aldri" i denne sammenheng, på spørsmål forholdet som helhet. Under slike beskyldninger foreldre har en følelse av smerte og urettferdighet. Forverre situasjonen kan sammenlignes med foreldre til venner.
Psykologisk selvforsvar: Tenåringer som bruker slike manipulasjoner ikke er trygg. På grunn av usikkerheten i anslaget av sitt voksne han prøver å tjene troverdighet. I denne situasjonen, prøve å huske de gangene du tror barnet ditt, og deretter stille ham spørsmål om hvordan du ser for sin tro og tillit. Også snakke om hans engasjement i oppkjøpet av tillit.
Setning lege
"Og hva du vil med din livsstil"
Forklaring: Denne setningen - en spesiell mottakelse lege, noe som reduserer sin profesjonelle ansvar på grunn av din alder, diagnose, eller livsstil. Ved å manipulere deg, prøver legen å antyde at du ønsker for mye. I tillegg er slike uttalelser fra faglig gjøre oss til å føle skyld og selv skam, noe som ytterligere øker virkningen av en lege.
Psykologisk selvforsvar, bør forstå at du - en voksen som er i behandling. Hans posisjon kan beskrives med uttrykket: "Jeg er ikke i det hele tatt hyggelig tone av tale" eller "jeg kom hit at jeg har gitt medisinsk behandling, ikke moral." Stå på kravene, hvis du ønsker å vite nøyaktig diagnose eller få veibeskrivelse til test.
Setning Leder
"Ikke over"
Forklaring: Disse uttalelsene du prøver å pålegge at på deg at noe er galt og forårsake følelser av skyld og frustrasjon selv. Men ikke forårsaker at å endre. Snarere ønsker sjefen til å føle sin makt til å foreta eller svare på et underordnet at han er ute av stand til å finne.
Psykologisk selv: Spør Chief formulere sin kritikk mer tydelig. Du kan kjenne at arbeidet ikke har ført de forventede resultater i øyeblikket, mens legger til at du trenger veiledning for fremtidig utvikling. I en slik situasjon er det viktig å vise sjefen at du er villig til å ta tilstrekkelig kritikk.